Reaksi Alami Tubuh Pertanda Kamu Butuh Piknik

ZetSet.Net – Liburan menjadi salah satu hal wajib kamu lakukan agar kondisi tubuhmu tetap fit dan segar. Kurang piknik ataupun liburan jelas akan membuat tubuh kamu mudah letih, lesu dan lunglai. Tubuh yang terus di paksa bekerja keras tanpa ada waktu istirahat jelas akan mengeluarkan reaksi-reaksi alami tertentu seperti sebuah isyarat jika tubuh perlu istirahat.

Begitu juga dengan liburan, tubuh bisa mengeluarkan sejumlah reaksi alami yang menandakan jika tubuhmu sangat perlu liburan atau wisata yang menyegarkan tubuh. Sementara itu menurut Breda University of Applied Sciences dari negara Belanda menyebutkan jika traveling bisa merenggangkan otot-otot yang kaku dan meningkatkan kebahagiaan dalam kehidupan kamu.

Sudah rahasia umum memang liburan adalah obat mujarab untuk menghilangkan stres dari rutinitas sehari-hari. Kali ini saya Tristan Fauzan akan mengajak kamu untuk mengetahui beberapa reaksi alami ketika seseorang membutuhkan liburan atau traveling.

Menjadi Sangat Pemalas

Menjadi Sangat Pemalas

Jika kamu saat ini sudah mulai merasa sangat malas dan enggan melakukan aktifitas dengan normal maka hal ini jelas menandakan jika kondisi tubuh kamu membutuhkan liburan. Jika dibiarkan, memang hal seperti ini akan terus terjadi berulang-ulang dan hanya akan menambah beban saja di tubuh dan pikiran kamu. Liburan adalah jalan keluarnya karena kamu sudah bosan dengan rutinitas sehari-hari sehingga membutuhkan waktu refreshing khusus untuk mengembalikan rasa ceria kamu.

Stok Foto Menipis

Stok Foto Menipis

Di era media digital dan sosial media saat ini, narsis dengan memamerkan berbagai jepretan foto unik dan menarik di media sosial pribadi kamu sudah menjadi hal yang lumrah dan normal. Namun yang menjengkelkan adalah ketika kamu ingin mengupload foto ke media sosial kamu, ternyata kamu malah kehabisan stok foto keren. Disinilah kamu mulai membutuhkan waktu liburan agar koleksi foto kamu bertambah. Jika dibiarkan, tubuh akan menjadi lebih kaku karena gampang emosi merasa tidak ada sesuatu yang keren lagi untuk di posting.

Sulit Bangun Pagi

Sulit Bangun Pagi

Bangun tidur di pagi hari menjadi lebih berat juga termasuk salah satu ciri-ciri tubuh mengisyaratkan kamu membutuhkan liburan. Dengan memutuskan untuk liburan, maka kamu akan menjadi bersemangat untuk bangun pagi-pagi karena tidak ingin terlewatkan waktu liburan tersebut. Tentu hal ini akan membuat kamu mendapatkan keuntungan ganda, tubuh menjadi segar karena refreshing dan kamu bisa mulai belajar bangun lebih awal lagi.

Iri Dengan Liburan Orang Lain

Iri Dengan Liburan Orang

Kamu menjadi merasa sangat iri ketika kamu stalking sosial media teman dan mendapatkan berbagai foto liburan menarik dari teman kamu tersebut. Tentu sikap atau reaksi seperti ini adalah tanda kamu sudah sangat membutuhkan yang namanya liburan. Daripada kamu semakin bertambah syirik dan emosi, luangkan waktu sejenak untuk berlibur agar lebih segar kembali.

Mudah Emosi

Mudah Emosi

Hal-hal sepele langsung membuat emosi seseorang meledak-ledak adalah salah satu reaksi dari tubuh yang membutuhkan refreshing atau liburan. Hal ini jelas juga berbahaya kepada kesehatan tubuh kamu karena jika kamu terlalu sering emosi maka kamu bisa terkena hipertensi atau darah tinggi yang bisa menjadi banyak sumber penyakit. Segera tenangkan diri kamu dengan berpergian ke tempat-tempat indah seperti gunung, pantai atau taman rekreasi terbaik di tempat kamu.

Jadi Diri Sendiri, Cari Jati Diri, And Dapetin Hidup Yang Mandiri


Tulis Komentar