Beberapa Kebiasaan Konyol Ini Biasa Dilakukan Orang Sebelum Tidur

ZetSet.Net – Semua orang mungkin gak menyadarinya ketika hendak tidur ternyata punya kebiasaan-kebiasaan konyol yang bisa dikatakan menjadi syarat wajib sebelum memejamkan mata.

Entah kenapa, Tanpa melakukan kebiasaan tersebut mereka pun nggak bisa tidur.
Bahkan dari tiap-tiap orang nih ya gaez…
Mereka mempunya ciri khas tersendiri.

Mau tau seperti apa aja? Yuk simak.

Memainkan Siku

Memaikan Siku

Mentil, Kebiasaan ini biasa dilakukan anak kecil atau balita yang hendak tidur. Mentil juga banyak macamnya diantaranya mengusap-ngusap lengan, hidung dan ujung telinga mamanya.

Hal yang dilakukan oleh si kecil tersebut merupakan sebagai pegangan dan membuatnya merasa aman ketika hendak tidur, semacam ada yang menjaga gitu gaez.

Namun, tahukah kamu? Kebiasaan-kebiasaan ini juga bisa dialami meskipun mereka udah gde. Konyol banget bukan!

Tanpa melakukan kegiatan itu, mereka yang memiliki ketergantungan akan kebiasaan tersebut akan mengalami insomnia atau sukar tidur.

Lebih parahnya lagi nih ya..

Bisa-bisa mereka sakit akibat tidak menemukan tempat sebagai pelampiasan kebiasaan sebelum tidurnya.

Memainkan Biji Kapas Pada Bantal Atau Guling

Mainin Biji Kapas

Bantal dan guling, dua benda ini selalu setia menemani kita tidur, meskipun ada selingan boneka. Bantal dan guling biasanya terbuat dari kapas buah randu yang sudah kering, pastinya banyak yang tahu kan.

Nah ini gaez..
Tidak sedikit juga orang sebelum terlelap suka memainkan biji kapas yang terdapat pada bantal atau gulingnya.

Kebiasaan seperti ini bisa dikatakan sebagai ketergantungan, jika mereka tidak melakukannya itu seakan ada yang kurang.

Memeluk Benda Kesayangan

Memeluk Benda Kesayangan

Terdapat Berbagai banyak macam diantaranya mulai dari bantal, guling, boneka paling besar sampai yang terkecil dan banyak koleksi lainnya yang intinya membuat nyaman bagi kita yang hendak tidur.

Meminta Peluk Ayah Ibu

Minta Peluk Ayah Ibu

Adapun kebiasaan konyol lainnya, seandainya kita masih saja tinggal bersama dengan orang tua dan kemudian setiap kali kita akan terlelap untuk memejamkan mata, sebuah keharusan untuk memeluk kedua orang tua meskipun hanya sebentar karena menurut mereka yang melakukan kebiasaan ini, sebuah pelukan adalah tindakan yang menenangkan hati.

Baca juga : Beberapa Hal Konyol Ini Pernah Kamu lakukan Saat Masih Kecil

Mengusap-Usap Guling

Mengusap Guling

Berikutnya adalah mengusap-usap guling dengan telapak tangan akan menciptakan kenyamanan tersendiri bagi mereka yang memiliki kebiasaan aneh tersebut.

Dengan mengusap-ngusap guling juga bisa membuat mereka cepat tertidur dengan lelap.

Menggerakkan Kaki ke Kanan dan Kiri

Menggerakan Kaki

Perilaku Yang terakhir, menggerak-gerakkan kaki ke kanan dan ke kiri. Lucu banget bukan?

Mereka melakukan hal ini dengan memejamkan mata hingga lama-kelamaan membuatnya tertidur pulas.

Itulah beberapa hal konyol yang biasa dilakukan orang sebelum tidur. Bagaimana dengan kamu, apakah suka melakukan kebiasaan-kebiasan seperti tersebut diatas?.

Tristan Fauzan

Jadi Diri Sendiri, Cari Jati Diri, And Dapetin Hidup Yang Mandiri


Tulis Komentar